Personal Training - wann und wo du willst
Individuelle Trainingspläne:
Ich passe das Training exakt an deine Ziele, Bedürfnisse und dein Fitnesslevel an.
Komfort & Flexibilität:
Kein Anfahrtsweg, keine Wartezeiten oder Zusatzkosten für Fitnesscenter-Mitgliedschaften, trainiere wo und wann es dir passt.
Ganzheitlicher Ansatz:
Neben Kraft und Ausdauer achte ich auch auf deine Mobilität, Flexibilität und Regeneration.
Motivation & Unterstützung:
Du bist nicht alleine! Ich begleiten dich, stehe bei Fragen und Anliegen immer zur Verfügung und führe dich mit Freude zum Erfolg!
"Gib ab":
Wir haben alle genug Stress im Alltag. Ich übernehme für dich die Trainingsgestaltung und Trainingsplanung und unterstütze dich mit Fachwissen. Das Einzige, was du brauchst, sind 1-2 Stunden Zeit in der Woche, um deine Ziele zu erreichen.
Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder einfach eine bessere Fitness, mit professioneller Unterstützung kommst du schnell und vor allem sicher ans Ziel.
Dein Trainingspaket
Einzelstunde
10 Einheiten
20 Einheiten
60€
550€
1000€
Gerne arbeite ich mit dir an deinen Zielen. Egal ob outdoor, bei dir zu Hause oder auch in der Physiotherapiepraxis Lebewege in 1140, Wien.
Über mich
Mein Name ist Matthias Mahr und ich arbeite als diplomierter Health, Fitness- & Personal Trainer mit Menschen aller Altersgruppen zusammen. Das geht vom Athleten mit Wettkampfambition bis zum Kunden mit drei Bandscheibenvorfällen, Fehlstellungen und verkürzter Muskulatur.
YourTrainer.at habe ich ins Leben gerufen, um all denjenigen Unterstützung anzubieten, die aus diversen Gründen kein Fitnessstudio besuchen möchten oder können, aber dennoch daran interessiert sind, ihre Gesundheit zu verbessern, Erkrankungen des Bewegungsapparats vorzubeugen oder rehabilitative Bedürfnisse haben.
Das Ziel ist es, Menschen zu helfen, sie sicher und professionell ans individuelle Ziel zu führen und ein Bewusstsein für Gesundheit und Bewegung zu schaffen.
Ich bringe professionelle Trainingsbetreuung zu dir nach Hause, um dich zügig und sicher an dein individuelles Ziel zu führen. Um langfristig den eigenen Körper in Schuss zu halten, Erkrankungen des Bewegungsapparats vorzubeugen, Gewicht zu reduzieren oder Muskeln aufzubauen, braucht es jedoch Know-how/that und eine professionelle Stütze. Diese Stütze möchte ich dir gerne anbieten!
